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所谓“教育”即言传身教，育德养心。然而对老师来说，“养心”尤为重要。一颗不够丰润、宽广和深邃的心灵，自然不会演绎出教育的精彩。所以，教师修养自己的心灵是必须的。

“君子思不出其位”“君子素其位而行，不愿乎其外”。历代先儒的哲言，无一不在告诉我们：人在社会生活中应该坚守自己的本分。干一行，爱一行，安贫乐道，恬于进趣，专注不疲，此为从业之本分，也是职业道德之应然。坚守本分是做人的根基，做教师也有为师的准则和本分。这需要有无私奉献的崇高精神，有与称呼相匹配的能力和道德。师德是对教师的基本要求，教师惟有遵守教师职业道德规范之本分，守住这一份纯洁、这一份崇高和神圣，才能在平凡的工作中成就不平凡的事业。

坚守本分，要保持清醒之头脑。淡泊名利，经得起诱惑，耐得住寂寞；勇于改革，不忘本职，不弃理想。如此，方可为杏坛春风化时雨，为育人大业献己力。坚守本分，不是固守书斋，两耳不闻窗外事。“变则通，通则久”。坚守本分，也要学会改变。社会瞬息万变，新的教改措施，带来教育之新象，唯有不断创新，方能不断浇灌润泽一片教育之热土。

朱熹说过，学习可以养心。他说学习养心，既养心情，又养心性，更养心力。清朝的一位学者也说：“人心如良苗，得养乃滋长。苗以水泉溉，心发理义养。一日不读书，胸臆无佳想。一月不读书，耳目失精爽。”说的就是学习能陶冶情操，学习能改善性情，学习能使笨者聪明，使幼稚者成熟，使单纯者老练，使急躁者心静，使怯懦者坚强，使狭隘者达观，使粗俗者文雅，使高傲者清醒。学习是修心养性、滋养心田最好的方法。

善于自我修行的教师，面对世事荣辱应当有得之坦然、失之淡然、争其必然、顺其自然的心胸。孟子说：“养心莫善于寡欲。”他认为，“欲少则仁心存，欲多则仁心亡。”

人在这个世界上最宝贵的，一是生命，二是心灵。阅读能滋养心灵、润泽生命，是一条抵达幸福的捷径，在某种意义上讲，人的成长是心灵的成长。我们既然选择了老师这个职业，就要淡泊明志，腾空心灵的空间，让明媚的阳光洒满心田，让春雨滋润心田，使自己的教师人生四季如春。

教师应当是一个极具雅气的“人”，这是由“教师”这个词的特定内涵所决定的。窦桂梅说过，“优雅”不是你长得天生丽质、形体好。而是你不断修炼出来的面对学生时的微笑，时常为孩子竖起的大拇指，并能够低下身子、弯下腰还一个鞠躬礼……除了这些看得见的“优雅”，还有我们的道德品行、学识涵养、才气才艺……

对教师而言，担负着培养下一代的责任，坚守本分，滋养心田其实就是在重视专业成长的同时，强化自己精神的成长，即心灵成长。教师的专业成长是“技能提升”，但只有“心安”才有“技升”。坚守本分，滋养心灵，才能充分激发生命的潜能，才能让专业技能有“根基”，让技能提升更快又可持续，让每个教师都能成为最好的自己。